健康・からだの計算

ランニングペース計算(タイム・距離から)

距離とタイムを入れるだけで、1kmあたりのペースと時速、各レースの予想タイムを計算します。

距離とタイムを入れる

ペース(1kmあたり)
時速
ハーフ予想
フル予想
計算式
ペース(秒/km) = タイム(秒) ÷ 距離(km)
時速(km/h) = 距離 ÷ 時間

ランニングペースについて

5kmを25分なら1kmあたり5分00秒ペース、時速12km。同じペースで走り続けた場合のハーフ(21.0975km)・フルマラソン(42.195km)の予想タイムも表示します。実際は距離が伸びるとペースは落ちやすいため、あくまで目安です。一般的な距離・時間の計算は速さ・距離・時間をどうぞ。

よくある質問

キロ何分とは?
1kmを何分何秒で走るかのペース表示です。マラソンでよく使われます。
予想タイムは正確?
一定ペース前提の単純計算です。距離が伸びると失速しやすいため目安としてご利用ください。
入力した数値は送信されますか?
いいえ。すべてブラウザ内で処理されます。